Leírás
Napjaink egyik legnépszerűbb egészséges reggelije a zabkása. Pár perc alatt vízzel, tejjel, vagy akár növényi tejjel is elkészíthető, fogyasztható különféle magvakkal, aszalványokkal esetleg friss gyümölccsel is.
Kásán kívül természetesen számtalan módon felhasználható: kerülhet például süteményekbe, turmixokba, panírba, fasírtba.
További információk
Energia, 1570 kJ/ 373 kcal
Zsír, 6,9 g
amelyből telített zsírsavak, 1,1 g
Szénhidrát, 68,1 g
amelyből cukrok, 1,3 g
Rost, 7,2 g
Fehérje, 13,2 g
Só, 0 g
Glutént tartalmaz!
Száraz, hűvös helyen tartandó
Litvánia