Leírás
Az aszalt szilva nem csak nagyon finom, de egészséges is.
Magas rost tartalma miatt segíti az emésztést, de csökkentheti a magas vérnyomást, illetve erősíti a csontokat is, ha naponta pár szemet elfogyasztunk belőle.
Magában is finom csemege, de rengeteg sütemény alapanyaga lehet, feldobhatunk vele kásákat, granolákat, joghurtokat. Édes ételek mellett sós fogásokhoz is sokoldalúan felhasználható például különböző sült húsok töltelékeként vagy a köret részeként.